21 Tage um glücklicher zu sein als je zuvor: #14 “Freunde”

21 TageTag 14:
„Freunde“
„Elf Freunde sollt ihr sein“ soll seinerzeit schon Sepp Herberger gesagt haben. Was ein bisschen wie das elfte Gebot klingt, hat einen wahren Kern. Freundschaften sind das Salz in der Suppe des Lebens. Auf einen Kreis an Freunden zurück greifen zu können funktioniert wie ein sozialer Puffer. Dabei liegt es natürlich ganz an deinem persönlichen Vorlieben, wie du das gestaltest. Nicht nur um jemanden zu haben, der beim Umzug hilft, oder bei einer Autopanne zur Stelle ist. Gerade wenn das Leben einmal nicht gut läuft sind gute Freunde von unschätzbarem Wert. So ein Freundeskreis lässt sich auch bewusst aufbauen und  er will gepflegt werden. Aber der Aufwand lohnt sich. Sozial eingebundene Menschen sind einfach glücklicher.

Was könntest du heute tun, um deinen bestehenden Freundeskreis zu pflegen? Wer hat schon lange nichts mehr von dir gehört? Wie könntest du deinen Freundeskreis ausbauen?

Was könntest du mit deinen Freunden zusammen machen?
Ein paar (persönlich eingefärbte) Vorschläge:

– ein unterhaltsamer Grillabend
– ein Biergartenbesuch
– Sport
– auf ein Bier/ einen Wein zusammen setzen
– Eis essen gehen
– ins Kino gehen
– eine Austellung zusammen besuchen
– handwerkeln
– chatten
– telefonieren

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